肩・・・・痛い。

どうも。Ｓｈｉｎｇｏです。
今日も肩が痛いです。
グランドでの全体練習にも参加できず・・・
体造りのウエイトトレーニングも出来ず・・・
このまま合宿に突入して良いのでしょうか？
最強に不安です。
日に日に肩の可動域は大きくなっていますが痛みは消えません。
簡単に言うと捻挫ですかね。
ホント早く治ってください。

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「１日１幸せ」
試合をして怪我をする痛くなるのは弱いから。
もっと体造りに真剣に取り組む事にする。

怪我をしたから気付く事もある。
しかし怪我をしないのが一番良い。